Аквафаба е истинско чудотворно лекарство в кухнята. Това е водата, която се съдържа в консервирания нахут и може да се използва като свързващо средство като яйчен белтък. С aquafaba можете да приготвите много вкусни ястия, които са вегански, без глутен и с ниско съдържание на протеини. Прочетете, за да научите повече за аквафаба и 19 вкусни рецепти, които можете да приготвите с аквафаба.
Аквафаба е водата, съдържаща се в консервирания нахут. Това е естествен свързващ агент, който действа подобно на яйчния белтък. Може да се използва за приготвяне на вегански и нископротеинови ястия като яйчен белтък, торти, бисквити, мус и много други. Aquafaba е здравословна и питателна алтернатива на яйчния белтък и може да се използва и като заместител на масло и олио.
Aquafaba може да се използва в много различни рецепти. Може да се използва като заместител на яйчен белтък, масло и олио. Може да се използва и като свързващо средство за торти, бисквити, мусове и други сладки ястия. Аквафаба може да се използва и като заместител на яйчните жълтъци за приготвяне на веган майонеза. За да използвате аквафаба, първо трябва да я разбиете, докато стане твърда. След това можете да го разбъркате във вашата рецепта.
Aquafaba: 19 вкусни рецепти с вода от нахут е готварска книга, която съдържа различни рецепти за приготвяне на ястия с вода от нахут. Това е лесен и вкусен начин да обогатите ястията си. Открийте бюромантичен демисексуален и какво е липозен? и се пригответе да революционизирате кухнята си с aquafaba!
Тази веган шоколадова торта е проста и вкусна рецепта, приготвена с аквафаба. Това е бърза и лесна торта, която се приготвя само за 30 минути. Тортата е влага, шоколадова и просто неустоима.
Тази веганска шоколадова и бадемова торта е проста и вкусна рецепта, приготвена с аквафаба. Това е бърза и лесна торта, която се приготвя само за 30 минути. Тортата е влага, шоколадова и просто неустоима.
Тази веганска шоколадова и кокосова торта е проста и вкусна рецепта, приготвена с аквафаба. Това е бърза и лесна торта, която се приготвя само за 30 минути. Тортата е влага, шоколадова и просто неустоима.
Тази веганска шоколадова торта с фъстъчено масло е лесна и вкусна рецепта, приготвена с аквафаба. Това е бърза и лесна торта, която се приготвя само за 30 минути. Тортата е влага, шоколадова и просто неустоима.
Тази веганска шоколадова черешова торта е проста и вкусна рецепта, приготвена с аквафаба. Това е бърза и лесна торта, която се приготвя само за 30 минути. Тортата е влага, шоколадова и просто неустоима.
Този веган шоколадов и бадемов чийзкейк е лесна и вкусна рецепта, приготвена с аквафаба. Това е бърза и лесна торта, която се приготвя само за 30 минути. Тортата е влага, шоколадова и просто неустоима.
Този веган шоколадов и кокосов чийзкейк е лесна и вкусна рецепта, приготвена с аквафаба. Това е бърза и лесна торта, която се приготвя само за 30 минути. Тортата е влага, шоколадова и просто неустоима.
Аквафаба е истинско чудотворно лекарство в кухнята. Това е естествен свързващ агент, който действа подобно на яйчния белтък. С aquafaba можете да приготвите много вкусни ястия, които са вегански, без глутен и с ниско съдържание на протеини. Опитайте една от горните рецепти и се уверете сами колко вкусна може да бъде аквафабата.
източници: Вегански рай , Смърчът яде , Една зелена планета
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.