Нашият Офис
Franziskanerstraße 22, 80330 Munich, Germany
Пишете Ни
info@ruedinoser.ch
Обадете Ни Се
+49 89 726717733

Болка при анкилозиращ спондилит: Съвети за облекчаване

Вашият Хороскоп За Утре

Анкилозиращият спондилит е хронично заболяване, което засяга предимно ставите на гърба. Може да причини симптоми като болка и скованост. Важно е да посетите лекар, за да получите диагноза и да съставите план за лечение. Въпреки това, има някои начини, по които можете да облекчите болката и сковаността си.


лекарства

Вашият лекар може да Ви предпише различни лекарства за облекчаване на болката. Те включват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като ибупрофен и диклофенак. Може също да Ви бъдат предписани стероиди като преднизон за намаляване на възпалението. Вашият лекар може също да предпише лекарства, специално предназначени за лечение на анкилозиращ спондилит.

физиотерапия

Физиотерапията може да ви помогне да облекчите болката си и да подобрите мобилността си. Вашият физиотерапевт може да ви покаже упражнения, които да ви помогнат да укрепите мускулите си и да разтегнете ставите си. Можете също така да получите масажи и топлинни процедури, за да отпуснете мускулите си и да облекчите болката си.


Болката при анкилозиращ спондилит може да бъде тежка и да повлияе на качеството на живот. Въпреки това, има някои съвети, които могат да помогнат за облекчаване на болката. Някои от тези съвети включват редовни упражнения, здравословна диета, приемане на болкоуспокояващи и използване на виртуална физиотерапия . Здравословна диета може да се постигне чрез разграничаване между Палео и Whole30 може да бъде постигнат. Важно е да се свържете с Вашия лекар, за да получите най-доброто лечение за болката при анкилозиращ спондилит.

Ерготерапия

Ерготерапията може да ви помогне да подобрите уменията си, за да се справяте с ежедневието си. Вашият трудов терапевт може да ви помогне да подобрите уменията си, за да улесните ежедневните си дейности. Можете също така да получите специално оборудване, за да улесните дейностите си, като специални дръжки или столове.


Промени в начина на живот

Има някои неща, които можете да направите, за да облекчите болката си. Трябва да се опитате да следвате здравословна диета и да спортувате редовно. Трябва също така да се опитате да намалите стреса и да се отпуснете достатъчно. Също така е важно да си почивате достатъчно и да спите редовно.

Допълнителна медицина

Има някои алтернативни лечения, които могат да ви помогнат да облекчите болката си. Акупунктурата и акупресурата могат да помогнат за облекчаване на болката. Йога и медитация също могат да ви помогнат да облекчите болката си и да подобрите мобилността си.


Има много начини, по които можете да облекчите болката и сковаността си от анкилозиращ спондилит. Важно е да се свържете с Вашия лекар за диагноза и план за лечение. Въпреки това, има някои начини, по които можете да облекчите болката и сковаността си, като лекарства, физиотерапия, трудова терапия, промени в начина на живот и допълнителна медицина.

ЧЗВ

  • Беше ли анкилозиращ спондилит?Анкилозиращият спондилит е хронично заболяване, което засяга предимно ставите на гърба. Може да причини симптоми като болка и скованост.
  • Как мога да облекча болката си от анкилозиращ спондилит?Има много начини, по които можете да облекчите болката и сковаността си от анкилозиращ спондилит. Те включват лекарства, физиотерапия, трудова терапия, промени в начина на живот и допълнителна медицина.
  • Как мога да подобря мобилността си с анкилозиращ спондилит?Физиотерапията може да ви помогне да облекчите болката си и да подобрите мобилността си. Вашият физиотерапевт може да ви покаже упражнения, които да ви помогнат да укрепите мускулите си и да разтегнете ставите си.

Ако искате да научите повече за анкилозиращия спондилит, препоръчваме да прочетете следните ресурси: Rheuma-Online: Анкилозиращ спондилит , Германско дружество по ревматология: Насоки за анкилозиращ спондилит и Rheuma-Liga: анкилозиращ спондилит .


Ако имате анкилозиращ спондилит, важно е да се свържете с Вашия лекар за диагноза и план за лечение. Въпреки това, има някои начини, по които можете да облекчите болката и сковаността си, като лекарства, физиотерапия, трудова терапия, промени в начина на живот и допълнителна медицина.




За Мен

Sophie Müller

Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.