Колко дълго продължават симптомите на непоносимост към лактоза?

Вашият Хороскоп За Утре

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта

Да Знам

Съдържание

• Какво е непоносимост към лактоза?
• Симптоми на непоносимост към лактоза
• Диагностика на непоносимост към лактоза
• Лечение на непоносимост към лактоза
• Често задавани въпроси за непоносимост към лактоза
• Заключение
• Таблица: Симптоми на непоносимост към лактоза

Колко дълго продължават симптомите на непоносимост към лактоза?

Лактозната непоносимост е често срещана непоносимост към млечни продукти, причинена от дефицит на лактаза, ензим, който позволява на лактозата да се разгражда. Ако страдате от непоносимост към лактоза, симптомите могат да продължат различно дълго време. В тази статия ще научите повече за симптомите на непоносимост към лактоза и колко дълго могат да продължат. Ние също така обясняваме как да лекуваме симптомите и как да диагностицираме непоносимостта към лактоза.

Какво е непоносимост към лактоза?

Лактозната непоносимост е непоносимост към млечни продукти, причинена от липса на лактаза, ензим, който позволява на лактозата да се разгражда. Ако имате непоносимост към лактоза, не можете да произвеждате достатъчно лактаза, за да разградите лактозата в храната си. Това води до натрупване на лактоза в червата, което може да доведе до неприятни симптоми.

Симптоми на непоносимост към лактоза

Симптомите на непоносимост към лактоза могат да продължат различно дълго време. Най-честите симптоми са:

• метеоризъм
• стомашни болки
• гадене
• диария
• спазми
• Газ

Симптомите обикновено се появяват в рамките на 30 минути до два часа след консумация на млечни продукти. Те обаче могат да продължат до няколко часа. Тежестта на симптомите зависи от количеството лактоза, което сте консумирали.

Диагностика на непоносимост към лактоза

За да диагностицирате непоносимост към лактоза, трябва да посетите лекар. Вашият лекар ще ви попита за вашите симптоми и медицинската ви история. Можете също така да направите кръвен тест или дихателен тест, за да потвърдите диагнозата.

Лечение на непоносимост към лактоза

Лечението на непоносимост към лактоза включва избягване на млечни продукти или намаляване на количеството млечни продукти, които консумирате. Можете също така да приемате добавки с лактаза, за да помогнете на тялото си да разгради лактозата. Ако имате непоносимост към лактоза, вие също трябва да се храните здравословно, балансирано, за да осигурите на тялото си хранителните вещества, от които се нуждае.

Често задавани въпроси за непоносимост към лактоза

• Q:Колко дълго продължават симптомите на непоносимост към лактоза?
  A:Симптомите на непоносимост към лактоза могат да продължат различно дълго време. Най-честите симптоми обикновено се появяват в рамките на 30 минути до два часа след консумация на млечни продукти. Те обаче могат да продължат до няколко часа.
• Q:Как се диагностицира непоносимостта към лактоза?
  A:За да диагностицирате непоносимост към лактоза, трябва да посетите лекар. Вашият лекар ще ви попита за вашите симптоми и медицинската ви история. Можете също така да направите кръвен тест или дихателен тест, за да потвърдите диагнозата.
• Q:Как се лекува непоносимостта към лактоза?
  A:Лечението на непоносимост към лактоза включва избягване на млечни продукти или намаляване на количеството млечни продукти, които консумирате. Можете също така да приемате добавки с лактаза, за да помогнете на тялото си да разгради лактозата.

Заключение

Лактозната непоносимост е често срещана непоносимост към млечни продукти, причинена от дефицит на лактаза. Симптомите на непоносимост към лактоза могат да продължат различно дълго време. За да диагностицирате непоносимост към лактоза, трябва да посетите лекар. Лечението на непоносимост към лактоза включва избягване на млечни продукти или намаляване на количеството млечни продукти, които консумирате. Ако имате непоносимост към лактоза, вие също трябва да се храните здравословно, балансирано, за да осигурите на тялото си хранителните вещества, от които се нуждае. За повече информация относно непоносимостта към лактоза вижте WebMD и Клиника Майо .

Таблица: Симптоми на непоносимост към лактоза