Топла салата от киноа с печени есенни зеленчуци и лук от джинджифил D - Ревю

Вашият Хороскоп За Утре

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта

Да Знам

Тази топла салата от киноа с печени есенни зеленчуци и лук от джинджифил D е вкусна и здравословна рецепта, която можете да приготвите бързо. Това е просто и вкусно ястие, на което можете да се наслаждавате всеки ден. Ето подробен преглед на рецептата, включително списък на съставките и инструкции.

съставки

За тази рецепта ще ви трябват следните съставки:

The Топла салата от киноа с печени есенни зеленчуци и джинджифил D е вкусно и здравословно ястие. Това е лесен и бърз начин за приготвяне на вкусно и питателно ястие. Салатата е богата на витамини и минерали и съдържа разнообразни зеленчуци, които подпомагат здравословното хранене. Дресингът от джинджифилов лук придава вкусна нотка на салатата и я прави идеален обяд или вечеря. Това е здравословно и вкусно ястие, което се приготвя лесно и е добър избор за хора с Оттегляне на Red Bull е.

• 1 Tasse Quinoa
• 2 чаши зеленчуков бульон
• 1/2 чаша печени тиквени семки
• 1/2 чаша препечени бадеми
• 1/2 чаша печен лук
• 1/2 чаша печени моркови
• 1/2 чаша печени гъби
• 1/4 чаша зехтин
• 2 ЕЛ Ингвер-Скалион Д
• Сол и черен пипер на вкус

инструкции

Следвайте тези инструкции, за да приготвите топла салата от киноа с печени есенни зеленчуци и джинджифил D:

1. Сварете киноата в зеленчуковия бульон, докато омекне.
2. В купа се слагат препечените тиквени семки, бадеми, лук, моркови и гъби.
3. Залейте зеленчуците със зехтина и разбъркайте добре.
4. Добавете киноата в купата и я смесете със зеленчуците.
5. Добавете джинджифилов лук D и разбъркайте добре.
6. Овкусете салатата със сол и черен пипер на вкус.
7. Сервирайте салатата топла.

Оценка

Тази топла салата от киноа с печени есенни зеленчуци и лук от джинджифил D е вкусна и здравословна рецепта, която можете да приготвите бързо. Това е просто и вкусно ястие, на което можете да се наслаждавате всеки ден. Салатата е наситена с витамини и минерали и е здравословно и балансирано ястие. Вкусът на салатата е много добър, а комбинацията от киноа, печени зеленчуци и джинджифил D е много вкусна. Препоръчваме ви да опитате тази рецепта.

ЧЗВ

• Въпрос: Колко време отнема приготвянето на топлата салата с киноа?
  О: Приготвянето на топлата салата с киноа отнема само около 20 минути.
• Въпрос: Какви съставки са ми необходими за тази рецепта?
  О: За тази рецепта ще ви трябват киноа, зеленчуков бульон, печени тиквени семки, печени бадеми, печен лук, печени моркови, печени гъби, зехтин, джинджифил D, сол и черен пипер.
• Въпрос: Колко вкусна е салатата?
  О: Салатата е много вкусна, а комбинацията от киноа, печени зеленчуци и джинджифил D е много вкусна.

Надяваме се, че този подробен преглед на топла салата с киноа с печени есенни зеленчуци и джинджифил Scallion D ви е бил полезен. Ако искате да научите повече за здравословни и вкусни рецепти, посетете Здравословна храна или Здравословно готвене .