Четирите фази на менструацията: Какво трябва да знаете

Вашият Хороскоп За Утре

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта

Да Знам

Менструацията е естествен процес, който се случва при жените всеки месец. Независимо дали се опитвате да забременеете или не, важно е да знаете кога има яйцеклетка. Тук научете за четирите фази на менструацията и симптомите, които можете да очаквате по време на всяка фаза.

Менструация

Менструацията е първата фаза на менструалния цикъл и обикновено продължава от три до пет дни. През това време маточната лигавица, натрупана по време на цикъла, се отделя. Този процес се нарича кървене. По време на менструация жените могат да изпитат различни симптоми като болки в корема, умора, промени в настроението и главоболие.

Четирите фази на менструацията са важна част от женския цикъл. За жените е важно да разберат четирите етапа, за да поддържат здравето си и да разберат как се променят телата им. Тук Научете повече за четирите фази на менструацията и какво трябва да знаете. Освен това можете тук Научете повече за чая от риган и тук научете повече за здравословните китайски храни за вкъщи.

Фоликулна фаза

Фоликуларната фаза е втората фаза на менструалния цикъл и обикновено продължава между десет и 16 дни. През това време в един от яйчниците ще узрее яйцеклетка. По време на тази фаза жените може да забележат леко повишаване на телесната температура, повишена чувствителност на гърдите и леко увеличаване на вагиналното течение.

овулация

Овулацията е третата фаза на менструалния цикъл и обикновено продължава от 24 до 36 часа. През това време зрялата яйцеклетка се освобождава от яйчника и се транспортира до матката. По време на овулацията жените могат да забележат леко повишаване на телесната температура, леко увеличаване на вагиналното течение и леко увеличаване на чувствителността на гърдите.

Лутеалфаза

Лутеалната фаза е последната фаза на менструалния цикъл и обикновено продължава между дванадесет и 16 дни. През това време зрялата яйцеклетка се транспортира в матката и маточната лигавица се изгражда, за да поддържа евентуална бременност. По време на лутеалната фаза жените могат да изпитат симптоми като умора, промени в настроението, главоболие и предменструален синдром (ПМС).

Заключение

Менструалният цикъл е естествен процес, който протича всеки месец при жените. Важно е да знаете кога има яйцеклетка, за да помогнете или предотвратите евентуална бременност. Има четири фази на менструалния цикъл: менструация, фоликуларна фаза, овулация и лутеална фаза. По време на всяка фаза жените могат да изпитат различни симптоми като коремна болка, умора, промени в настроението и главоболие.

За повече информация относно менструалния цикъл вижте Frauenarzt.de и Frauenarzt.de .

ЧЗВ

• Колко време продължава менструалният цикъл?
  Менструалният цикъл обикновено продължава 28 дни, но може да варира при различните жени.
• Колко дълго продължава менструацията?
  Менструацията обикновено продължава от три до пет дни.
• Колко дълго продължава фоликулната фаза?
  Фоликуларната фаза обикновено продължава между десет и 16 дни.
• Колко дълго продължава овулацията?
  Овулацията обикновено продължава от 24 до 36 часа.
• Колко дълго продължава лутеалната фаза?
  Лутеалната фаза обикновено продължава между дванадесет и 16 дни.