Как да си направим овесена вана за екзема

Ако страдате от атопичен дерматит, по-известен като екзема, неприятните кожни раздразнения могат да развалят деня ви. За съжаление, няма ясна причина (по дяволите да сте генетика!) или лечение. Но като повечето досадни неща на този свят, ваната може да помогне. Влезте в овесената баня.

Какво е овесена вана?

Овесената баня е баня, обогатена с овесено брашно. Използва се за успокояване и овлажняване на кожата. Това е естествен и нежен начин за облекчаване на симптомите на екзема.

Как да си направим овесена вана

Лесно е да си направите овесена вана. Всичко, от което се нуждаете, е малко овесени ядки и сито.

Овесената вана е ефективно средство за лечение на екзема. За да направите овесена вана, първо трябва да поставите чаша овесени ядки в гевгир и след това да ги добавите към гореща вода за баня. Оставете овесените ядки да се накиснат във водата за около 15 минути, преди да влезете във ваната. По време на баня можете да използвате 8 Крайниците на йога и на най-доброто разтягане на гърба изпълнявайте, за да увеличите релаксацията. След къпане прецедете и изхвърлете овесените ядки.

Стъпка 1: Изсипете чаша овесени ядки в сито.

Изсипете чаша овесени ядки в сито и разклатете, за да отстраните грубите парчета.

Стъпка 2: Изсипете овесените ядки в гореща вана.

Изсипете овесените ядки в гореща вана и оставете да киснат 10-15 минути.

Стъпка 3: Изплакнете овесените ядки.

Изплакнете овесените ядки, преди да излезете от ваната.

Ползи от баня с овес

Овесената баня може да осигури много ползи за хората с екзема. Може да помогне за успокояване и овлажняване на кожата, което може да облекчи симптомите. Освен това може да помогне за защита и заздравяване на кожата.

Заключение

Овесената баня е естествен и нежен начин за облекчаване на симптомите на екзема. Лесно се прави и може да осигури много предимства. Ако страдате от екзема, ваната с овес може да бъде полезно допълнение към вашето лечение.

ЧЗВ

Въпрос: Какво е овесена вана?
О: Овесената вана е вана, обогатена с овесено брашно. Използва се за успокояване и овлажняване на кожата.
Въпрос: Как се прави овесена вана?
О: Лесно е да си направите овесена вана. Всичко, от което се нуждаете, е малко овесени ядки и сито. Изсипете чаша овесени ядки в сито и разклатете, за да отстраните грубите парчета. Изсипете овесените ядки в гореща вана и оставете да киснат 10-15 минути. Изплакнете овесените ядки, преди да излезете от ваната.
В: Какви са ползите от банята с овес?
О: Ваната с овес може да осигури много ползи за хората с екзема. Може да помогне за успокояване и овлажняване на кожата, което може да облекчи симптомите. Освен това може да помогне за защита и заздравяване на кожата.

За повече информация относно баните с овес и екзема посетете следните уебсайтове: WebMD , Национална асоциация по екзема и Американска академия по дерматология .