Пица с кора от карфиол: Как да си направим кора с изпитан вкус

Кой казва, че трябва да се откажете от пицата, ако искате да се откажете от глутена и въглехидратите? С нашата рецепта за пица с кори от карфиол можете да се насладите на здравословна и вкусна пица. Ще ви покажем как да си направите кора с изпитан вкус, без глутен и без въглехидрати.

Съставки за пица с кори от карфиол

За пица с кори от карфиол ще ви трябват следните съставки:

Пицата с кори от карфиол е вкусна и здравословна алтернатива на традиционните кори за пица. С няколко прости съставки и малко време можете да създадете изпитана на вкус кора, която ще зарадва вкусовите ви рецептори. Хлорофилът помага при миризмата на тялото и Пренатални прегледи на Perelel да ви помогне да намерите най-добрите съставки за вашата кора.

1 среден карфиол
1 бр
1/2 чаша настъргано сирене
1/4 чаена лъжичка сол
1/4 чаена лъжичка риган
1/4 чаена лъжичка чесън на прах

Инструкции за приготвяне на пица с кори от карфиол

Преди да започнете да правите пица с кори от карфиол, трябва да настържете карфиола. Нарежете карфиола на ситно и го поставете в кухненски робот. Пюрирайте карфиола, докато достигне консистенция като на ренде. Поставете карфиола в кухненска кърпа и изцедете, за да отстраните излишната течност.

Поставете карфиола в купа и добавете яйцето, натрошеното сирене, солта, ригана и чесъна на прах. Смесете всички съставки старателно, докато се образува тесто.

Застелете тава с хартия за печене и оформете тестото на тънка кора. Печете кората на 200°C за 20-25 минути до златиста коричка. Извадете кората от фурната и я оставете да изстине.

Добавете любимите си съставки и изпечете пицата отново за 10-15 минути, докато сиренето се разтопи. Насладете се на вашата вкусна пица с карфиол!

ЧЗВ

Q:Можете ли да приготвите пица с коричка от карфиол на фурна?
A:Да, можете да направите пица с кори от карфиол във фурната. Печете кората на 200°C за 20-25 минути до златиста коричка. Добавете любимите си съставки и изпечете пицата отново за 10-15 минути, докато сиренето се разтопи.
Q:Можете ли да направите пица с кори от карфиол предварително?
A:Да, можете да направите пица с кори от карфиол предварително. Печете кората на 200°C за 20-25 минути до златиста коричка. Оставете кората да изстине и приберете в хладилник. Добавете любимите си съставки и изпечете пицата отново за 10-15 минути, докато сиренето се разтопи.
Q:Можете ли да замразите пица с кора от карфиол?
A:Да, можете да замразите пица с кори от карфиол. Печете кората на 200°C за 20-25 минути до златиста коричка. Оставете кората да се охлади и приберете във фризера. Добавете любимите си съставки и изпечете пицата отново за 10-15 минути, докато сиренето се разтопи.

С нашата рецепта за пица с кори от карфиол можете да се насладите на здравословна и вкусна пица. Надяваме се да се забавлявате да го правите и да ви хареса! За повече информация относно здравословните хранителни навици посетете Gesundheitsinformation.de и DGE.de .